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ワーママの夜ご飯 野菜の栄養をグリーンスプーンで簡単に!

グリーンスプーン

保育園のおむかえを済ませ帰ってきての夜ご飯のしたく。

きつい時が大半。

食材宅配のミールキットもだんだん飽きてきてたまには違うものをという時に。

味付き肉か魚を焼いてごはんを解凍してあとこのグリーンスプーンのスープっていうメニュー。

10分でできてちゃんとしてるし栄養満点!

しかも今の自分に必要な栄養素を診断してくれるなんて。嬉しすぎる。

目次

今日は帰りが遅い日はグリーンスプーンのスムージータイプ!

朝スムージーってイメージがなんとなくありますよね、でも夜にしてもいいと思うんです!!

子供の食事はゆったり。

今日は帰りも遅いしサクッとご飯を終わらせたい。

お風呂と歯磨きと寝かしつけでだってこれからまってるし。

そんな時はスムージーで野菜をしっかりとってサクッと終わらせることも可能!

しかも子供にとってはジュースなのでむしろ喜び。

わざわざ作った手作り品より喜ぶ、母としては複雑な結果。

でも栄養が取れていればよしとしよう。

我が家はスムージーと味付け肉か魚とおにぎり。

手間だけどごはんをそのままだすのではなくをおにぎりにするとスピーディーに子供が食べてくれるので◎

なんならそういう日の夕飯はコンビニのおにぎりでもいいですよね。

夕食のマンネリを解決してくれるグリーンスプーンのスープ!

言葉では言わないものの「またこれ」と思っているのが顔に出ちゃってるよ旦那さん。

働いて帰ってきての夕食作りがどんだけ大変か知ってる?

まぁでもわかる。だって私もまたこれって思ってるもん。

そんな時にグリーンスプーンのスープ新鮮です!!

グリーンスプーンのパッケージがかわいいのであえて置いておいてみるもスル―でしたが。

グリーンスプーンおすすめなな人

  • 健康状態を(疲れなども)食事で改善したい人
  • 栄養バランスを考えた食事にしたい人
  • 忙しくて食事作りを楽にしたい人
  • 子供の野菜嫌いを克服したい人

グリーンスプーンをおすすめできない人

  • ミキサー洗いが嫌いな人
  • 栄養バランスの整った食事を用意できる人
  • 食費をできるだけかけたくない人

グリーンスプーンの食材は全て無添加

甘味料、保存料、着色料、香料、化学調味料も一切不使用なので子供にも安心。

グリーンスプーン

パーソナル診断で必要な栄養素を知ろう

3分のパーソナル診断で、今の体の悩みや生活習慣から必要な栄養素をチェックできます(無料)。

200種類以上の食材からその栄養素を含む野菜やフルーツ、スーパーフードの食材が入ったスープ、スムージーが選べるのです。

もちろん提案なので、そのスープ、スムージーを選ばなくてもOK!

スープとスムージーも組み合わせ自由で選べます。

カスタマイズで味の幅がひろがる

水、牛乳、豆乳と味がかえられて味のバリエーションが広がります。

Greenspoon

グリーンスプーンの価格

 毎月8個注文 毎月12個注文 毎月20個注文
 900円/1個 875円/1個 840円/1個

※送料650円(北海道、沖縄除く)

※月1or2回の定期便

※全て税抜き価格になります。

Greenspoon

来月の注文をスキップ1ヵ月で解約も可能

来月はいらないという時は注文をスキップできたり、契約期間の縛りもないので、1ヶ月での解約も可能です。

更に単品での注文もできちゃいます!

単品注文は4個/950円8個/925円で送料は650円ではなく個人負担になります。

カップはかさばるので袋タイプがおすすめ

カップ型の方が冷凍庫でも中身が崩れないくていいのですが、なにせかさばる。

袋タイプの方がかさばりません。

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この記事を書いた人

✔平日を生き抜く普通の料理を発信中
✔食をもっと楽にしたい
✔ホットクック1台もち
✔なるべく野菜を食べたい
✔できる限り健康的な食生活を送りたい
✔甘いもの好き
✔コープユーザー
✔ワーママ(2児の母ライター業)

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