ホットクックでレンコンのきんぴらを作ります。
目次
材料
- レンコン 500g
- すりごま 大さじ2
業務スーパーの冷凍レンコンを使いました。
調味料
- ごま油 大さじ1
- しょうゆ 材料の重さ×0.035
しょうゆの量のはかり方
ホットクックのうち鍋に材料を全て入れた重さ(1000g)-ホットクックうち鍋の重さ(690g)=310g
310g×0.035=10.85g
しょうゆを10gいれることになります。
作り方
- 野菜を切る
- ホットクック鍋に材料、調味料を入れる
- メニューを選ぶ→素材で選ぶ→野菜→ごぼう→きんぴら→調理を開始する→スタート
- すりごまを入れて混ぜる
混ぜ技ユニット
使います。
ポイントなど
- どうしても醤油の混ざりがまばらになってしまいます。
- なので醤油を6%より気持ち多めに作ってます。
- 勝間和代さんの本を参考にしています。総重量に対して塩分量を一定にすることでおいしくなります。
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