洋食– category –

ホットクックでタンドリーチキンを作ります。 ちょっと見た目がいまいちですが、味は美味しかったです。 【材料　】 約4人前 鶏もも肉　500g 【調味料】 塩・こしょう　少々プレーンヨーグルト　160gカレー粉　大さじ1ケチャップ　大さじ3にんにくチューブ...

ホットクックでトマト煮込みハンバーグを作ります。 【材料】 ハンバーグ8個分 鶏ひき肉　350g牛豚合いびき　400g玉ねぎ　1個パン粉　50g　卵　2個豆乳　大さじ5塩小さじ　1コショウ　少々 ソース類 きのこ　1パック程（マイタケですがしめじがおすすめ）...

ホットクックで鶏肉のレモンクリーム煮作ります。 【材料】 鶏肉　500g（もも肉使用）玉ねぎ　2個じゃがいも　2個バター　20gレモン　1個米粉（小麦粉）大さじ2生クリーム　50ml 【調味料】 塩・こしょう　適量 【作り方】 鶏肉を一口大に切り、塩コショウ...

ホットクックで煮込みハンバーグを作ります。 【材料】 ハンバーグ8個分 鶏ひき肉　350g玉ねぎ　1個牛豚合いびき　400gパン粉50g　卵　2個豆乳　大さじ5塩小さじ　1コショウ　少々 にんじん　2本 【調味料】 デミグラス風ソース　900g 【作り方】 玉ねぎを...

コープの冷凍食品を使って ホットクックで「ピーマンの肉詰めトマト煮込み」を作ります。 【材料】 コープのピーマンの肉詰め　1袋カットトマト缶　1缶（400g） 【調味料】 こしょう　少々塩　総量（水＋具材）の0.6％ 塩の量のはかり方 ホットクックのう...

ホットクックで「アヒージョ」を作ります。 【材料】 ブロッコリー　1房ミニトマト　10個くらいしいたけ　7個くらいにんにく　4かけ　→薄切りorみじん切りシーフードミックス　100gオリーブオイル　150cc 【調味料】 塩　塩の量→水以外の材料の重さ×0.006...

ホットクックで砂糖不使用のフレンチトースト作ります。 【材料】 食パン　8枚切り　3枚豆乳　200mlたまご　4個バナナ　2本はちみつ　適量 【作り方】 たまごと豆乳を混ぜるホットクック内鍋に入れる手動で作る→ケーキを焼く→25分→調理スタートバナナを切...

ホットクックでアクアパッツアを作ります。 実はめっちゃ簡単なメニューです！ 【材料】 たらの切り身　3つミニトマト　10個くらいあさり　150gくらい玉ねぎ　1個パプリカ　1個にんにく　2かけ 【調味料】 酒（あれば白ワイン）　大さじ2塩・こしょう　適...

ホットクックで「シュクメルリ」を作ります。 【材料　】 鶏モモ肉　1枚さつまいも　2本しめじ　1パックにんにく　8かけバター　30g豆乳　水米粉（小麦粉）チーズ　お好みで 米粉（小麦粉でOK）の量 具の量の3％ さつまいも、しめじ、鶏肉、にんにくの重さ...

ホットクックで「ローストビーフ」を作ります。 【材料　】 牛肉ブロック（モモや肩）　400gにんにく　1かけ 【調味料】 塩　5gくらいコショウ　肉にまんべんなくふりかけるしょうゆ　大さじ3みりん　大さじ3 【作り方】 耐熱袋に肉を入れ塩コショウをもみ...